2010年12月29日

小谷SA

小谷SA
小谷SA
小谷SA
帰省の途中に遅い昼食のため小谷SAで休憩です。

posted by altdino at 14:42| お出かけ・旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月22日

竹内まりやコンサート

竹内まりやコンサート
竹内まりやコンサート
竹内まりやコンサート
大阪城ホールで行われた竹内まりやのコンサートに行ってきました。
竹内まりやは学生時代から聴いていましたが、なかなかコンサートをしない人なので、今までコンサートは未経験でした。
日本武道館と大阪城ホールの2ヶ所のみ計4回だけのライブで、今日が千秋楽でした。
オープニングアクトは杉真理、松尾清憲のBOXで約30分の演奏。15分の休憩を挟んで、アンコールを含め約2時間が竹内まりやのコンサートです。
私には【象牙海岸】や【僕の街へ】などが懐かしく感じられました。
ダンナさんの山下達郎との息もピッタリで、とても良いライヴでした。
1. 家に帰ろう(マイ・スイート・ホーム)
2. マージービートで唄わせて
3. 毎日がスペシャル
4. 象牙海岸
5. 告白
6. 僕の街へ
7. 元気を出して
8. 五線紙
9. ウィスキーが、お好きでしょ
10. みんなひとり
11. 駅
12. プラスティック・ラヴ
13. チャンスの前髪
14. J-BOY
15. 人生の扉

---Encore---
16. すてきなホリディ
17. アンフィシアターの夜
18. 不思議なピーチパイ
19. セプテンバー
20. いのちの歌
21. Let it be me

posted by altdino at 22:20| Music | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月18日

来来亭ラーメン

来来亭ラーメン
昨日、来来亭でラーメンを食べました。

posted by altdino at 14:04| グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月16日

ウォーキング

久しぶりにウォーキングです。
風邪のため、自粛しておりました。

歩数計は
歩数             5,982
距離             4.2km
時間            48分
消費カロリー 252kcal
脂肪燃焼       35g

posted by altdino at 21:57| WALKING | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月11日

忘年会

忘年会
夜の大阪です。

勤務していた会社のOB 8人で忘年会でした。
一次会終了後、たまたま忘年会をしていた現役社員の会に乱入して、二次会、三次会と続き、帰ったのは翌日の朝になりました。

posted by altdino at 01:50| グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月04日

第2回三田いいとこウォーク完歩

第2回三田いいとこウォーク完歩
第2回三田いいとこウォーク完歩
13時30分、ゴールのJR広野駅に到着。
完歩しました。

さて、歩数計は
歩数     19,992
距離       14km
時間   2時間54分
消費カロリー 895kcal
脂肪燃焼      124g

posted by altdino at 13:37| HIKING | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

第2回三田いいとこウォーク

第2回三田いいとこウィーク
第2回三田いいとこウィーク
第2回三田いいとこウォーク【有馬富士公園・千丈寺湖コース】に参加しました。
三田駅を10時に出発して、有馬富士公園まで約100分。千丈寺湖まで約50分です。
私は先頭近くでしたので11時40分に千丈寺湖に到着しました。
ここで40分の昼食タイムですが、私は昼食を持ってきてなかったので、このブログを書いています。

posted by altdino at 12:03| HIKING | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月02日

今回のハイキング感想

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菊水山まで あと900mの看板から山頂までは急な階段の連続でした。
かなりきつかったです。
私より年上と思えるおじさんやおばさんに何度も先に行ってもらいました(;_;)

下りの森林浴コースは割と平坦な道で良かったです。
終盤は急な階段下りになりました。

posted by altdino at 12:28| HIKING | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

神鉄ハイキング完歩

神鉄ハイキング完歩
神鉄ハイキング完歩
神鉄ハイキング完歩
神鉄ハイキング完歩
神鉄ハイキング完歩
なんとか完歩しました。
さて、歩数計は
歩数     12,976
距離       9.1km
時間   2時間01分
消費カロリー 608kcal
脂肪燃焼      84g

posted by altdino at 12:19| HIKING | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

第34回木曜ハイク

第34回木曜ハイク
第34回木曜ハイク
第34回木曜ハイク
本日のコースは【菊水山・石井ダムコース】です。
石井ダムの途中に名号岩(妙号岩)があります。
これは、この付近の往来の安全を祈って約140年前、西小部村・極楽寺の修誉諦善和尚が
独力で彫られたものと伝えられています。

posted by altdino at 10:01| HIKING | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月01日

ウォーキング

ウォーキング
ウォーキング
歩数計は
歩数             7,264
距離             5.1km
時間           1時間02分
消費カロリー 315kcal
脂肪燃焼       44g

早いもので、もう師走。
禁煙してから、もうすぐ半年が経過します。
会社を辞めてからも同じだけの時間が経過したことになります。

ウォーキングやハイキングを始めたにもかかわらず、体重は減りませんね。
でも無理に体重を落とす必要性も感じませんので、健康のためと思いハイキングは続けていくつもりです。

10月にノートPCを購入して、我が家は5台のノートPCと1台のディスクトップPC、それにiPadという構成になっています。
ただし、ディスクトップのMacは使用していませんし、IBM ThinkPad は壊れていますので、実質4台のノート型とiPadのみが稼動している状態です。
OSはXPが2台でWindows7 64bitが1台、同じくWindows7 32bitが1台です。

プリンターと掃除機も買い換えました。
プリンターはエプソンの無線LAN可能なもので、掃除機はPanasonicのサイクロン方式です。

posted by altdino at 12:44| WALKING | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする