2013年05月31日

5月も今日で終り。

昨日は3か月に一度の内科検診の日でした。

血糖値も、尿酸値も、コレステロール値も、血圧も正常範囲内で落ち着いているため、近くの病院を紹介するから、その病院に行くようにとの事でした。
紹介してもらった病院の方が遠いとは思いますが、以前に何回か行った病院でもあるし、娘が生まれた病院なので、その病院に変わります。
でも目の定期検診はそのままの病院ですけど。。。
腰の具合も良くなり、普通に歩けるようになりました。
立ったり座ったりの姿勢を変えるときにはまだ若干の痛みはあります。
5月も今日で終りのため、固定資産税を払って来ました。
人間ドック助成の申請にも行ってきました。
梅雨の合間です。晴れています。湿度も低いようです。
posted by altdino at 12:22| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月28日

安静四日目

回復の兆しが(^^)
寝返りもあまり痛みを伴わずに行う事ができるようになり、一度立ってしまえば壁に手を付かずに歩けるようになりました(^o^)/
posted by altdino at 19:21| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月27日

安静三日目

安静日も三日目です。

多少回復した感はありますが、あまり変わらないところです。
九州から中四国にかけては本日、梅雨入りしたようです。
関西も曇り空です。
梅雨も一興ですね。
posted by altdino at 16:58| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月26日

安静中

昨日に続き安静の日々です(^^;;
腰痛が改善されません( ;  ; )
ここは辛抱が肝心かと。

posted by altdino at 19:07| Comment(4) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月25日

ギックリ腰

またギックリ腰になってしまいました。

今年はもう3回目?
歳のせい?昨日のスイム700mのせい?
でも外出の予定が無いのが不幸中の幸いと思い安静にしておきます。
posted by altdino at 13:46| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月24日

快晴

快晴。

今日は快晴という文字がピッタリの日です。
雲ひとつ無い青空が広がっています。
posted by altdino at 15:13| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月23日

薔薇

薔薇 薔薇 mieshaを散歩に連れて行った公園に薔薇が咲いていました(^^)
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2013年05月22日

KALDI

KALDI 珈琲豆を買いにKALDIに来ました。
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2013年05月21日

ヒトカラ

ヒトカラ ヒトカラ 今年最初のヒトカラに行って来ました。
フリータイムで3時間半、一人で歌ってきました(^^)
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2013年05月20日

月曜日

月曜日 夕方からスポーツジムに行きました。
posted by altdino at 17:04| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月19日

今日の阪神タイガース

阪神タイガース。。

海外でもインターネットにアクセスして結果を確認していました。
私が海外に行っている間は負け知らずの6連勝だったのに、帰ってきた日から3連敗でした。
しかし、やっとというか昨日と今日は勝って2連勝です。
今行われている交流戦は2試合ずつのため、明日の月曜日も試合があります。
やはり交流戦も3試合ずつに戻して欲しいものです。
posted by altdino at 19:46| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月18日

昨日の昼食

昨日の昼食 きのうのお昼ご飯です。
きのうはスポーツジムに今月初めて行きました。
旅行前より体重が増加していなくて良かったです。

posted by altdino at 16:35| Comment(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月17日

クロアチア旅行記作成しました。

速攻で作成しました。
あーーー疲れたぁ!

http://4travel.jp/traveler/altdino/album/10775644/

posted by altdino at 23:40| Comment(2) | 2013.05 スロベニア・クロアチア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月16日

時差ボケなう(笑)

時差ボケが続いております(^^;

朝、2:30に目が覚めて4:00まで眠れず、次に起きたら10:00でした。
午後4:00に眠くなり、眼が覚めたら午後7:00でした。
疲れが残っているようです。
posted by altdino at 21:20| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月15日

爽やかな一日

昨日は暑かったようですが、日本に帰ってきたのが夜だったのでそんなに暑さは感じませんでした。

今日は爽やかな良いお天気でした。
久し振りに睡眠時間を8時間取りました。
朝からiPhoneで映してきたビデオをアプリで編集して、DVDを作成しました。
その後、大量の写真を旅行記用に選別して、リサイズ→日付・時間を入れる作業を行いました。
これから旅行記に取りかかります。
posted by altdino at 20:12| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月14日

丸亀製麺

丸亀製麺 帰国して最初の食事は家族四人でうどんです(笑)
posted by altdino at 23:37| Comment(2) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ベリーダンス

ベリーダンス トルコの舞踊、ベリーダンスを初めて観ました。

posted by altdino at 05:10| Comment(0) | 2013.05 スロベニア・クロアチア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月13日

Palace Hotel Zagreb

Palace Hotel Zagreb この旅行、最後の夜は首都 ザグレブのパレスホテルです。
たぶん人生で最初で最後のスィートルームです。
John Lennon風のメガネを掛けて部屋にあるピアノを弾いてみました(^^;;
posted by altdino at 01:02| Comment(2) | 2013.05 スロベニア・クロアチア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月12日

Morning of Dubrovnik

Morning of Dubrovnik ドブロブニクの朝、ケーブルカー(ロープウェイ)に乗ってスルジ山に登りました。
posted by altdino at 03:17| Comment(2) | 2013.05 スロベニア・クロアチア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月11日

Night of Dubrovnik

Night of Dubrovnik 夜のドブロブニクを歩いてみました。
posted by altdino at 05:36| Comment(3) | 2013.05 スロベニア・クロアチア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする